>·< info

Dacă suntem puşi în faţa alegerii de a aborda fie (1) probleme experimentale simple care sunt în definitiv triviale sau invalide sau (2) probleme experimentale care sunt înfricoşător de dificile dar importante, ar trebui, cu siguranţă, să nu ezităm să alegem varianta a doua.

Abraham Maslow, 1943, Prefaţă la teoria Motivaţiei

metodologia SAKOTApsyketek® este o formă modernă de psyhotherapie, care îmbină ştiinţele cognitive (psyhotherapia cognitiv-comportamentală) cu arta introspecţiei analitice. Manualul Beneficiarului (în lucru) oferă răspunsuri la câteva dintre cele mai comune întrebări legate de sănătate psyhică.

download manual

despre mine

visziograma anathesis (apasă şi deschide)

anathesis

cu tine, pentru tine.

programele anathesis sunt bazate pe valori psyhotherapeutice testate de-a lungul anilor de generaţii de psyhotherapeuţi. sunt menite să îţi ofere un spaţiu sigur de regăsire, întregire şi dezvoltare a Sinelui. în centrul acestor valori stă ideea de colaborare, în care participantul (tu) şi consilierul lucrează în echipă pentru atingerea obiectivelor identificate.

vis

Visele se ţin în suflet şi iau forma valorilor.

Valorile reprezintă o formă de traducere a viselor în realitate.

Valorile anathesis

Relaţia terapeutică este bazată pe câteva valori de bază. Aceste valori se regăsesc în ADN-ul fiecărui program anathesis.

Siguranţă

Sunt sigur că pot să îmi ating obiectivele.

Încrederea în sine ne motivează către a obţine siguranţa fizică, psyho-relaţională şi materială pe care ne-o dorim. Crearea spaţiului sigur pentru a-ţi împărtăşi gândurile este una dintre uneltele psyhotherapeutice prin care începem explorarea acestei valori.

Onestitate

Onestitatea este o funcţie a sincerităţii. Este mediată de transparenţă [ f(S)=O+t ].

Onestitatea creează relaţii armonioase şi robuste. Pentru aceasta este nevoie de un nivel optim de Onestitate. Cu cât suntem mai transparenţi, cu atât Onestitatea noastră se apropie de Sinceritate. Nivelul de Transparenţa se bazează pe Încredere (moderator al transparenţei).

Libertate

Sunt, deci exist! Exist, deci trăiesc! Trăiesc, deci sunt liber! Sunt liber!

Fiecare e liber să creadă ce vrea despre libertate. În psyhotherapia SAKOTA Libertatea este despre A FI! Apoi, fiecare face ce vrea cu libertatea de a fi. Procesul este despre a afla cum ţi-e mai bine să fii în libertatea ta.

Dăruire

Ofer timp, energie şi experienţe.

Dăruirea, ca valoare, înseamnă să găsesc modalitatea de a-mi gestiona resursele în relaţii, astfel încât să fiu mulţumit cu schimburile realizate. Relaţiile, în sensul cel mai larg, sunt cu mine, cu altcineva, cu lumea în general.

viziune

Un trai în armonie cu noi înşine, cu ceilalţi şi cu lumea.

Spre deosebire de vis, viziunea este ancorată de realitate, ceea ce o face tangibilă într-o oarecare măsură.

misiune

Facilitarea accesului la informaţii calitative şi la programe de prevenţie şi intervenţie profesionale în domeniul dezvoltării psyho-sociale.

În acord cu valorile noastre, am ales o direcţie prin care să ne împlinim viziunea organizaţională.

direcţie

Direcţia funcţionează ca un GPS. Ne ghidează paşii în sensul dorit.

acţiuni

Orientare către programe ce susţin dezvoltarea continuă a metodologiei SAKOTApsyketek® dezvoltată în scopul îndeplinirii misiunii anathesis

Programele dezvoltate în baza metodologiei sunt viziunea într-o formă concretă.

Ştefan Feldmann – specialist SAKOTA

kontakt – anathesis

cutia cu informaţii

momentan nu-i nimic nou aici; nu cotrobăi că-i gol.

cotrobăie

introducere SAKOTA

pentru a prezenta datele preliminarii (am încheiat ceea s-ar numi “beta testing”) am pregătit un joc simplu, în format scris.

lumea minţii

pentru întrebări, programări sau vreo reţetă de la bunica, scrie-mi aici. există o soluţie!

¡voie bună!
Ştefan <Doktor7vorbe> Feldmañskï
sakotañ psyketek

Comentarii

Text sugerat: Când vizitatorii lasă comentarii pe site, colectăm datele arătate în formularele de comentarii, dar și adresa IP a vizitatorului și șirul agenților utilizator din navigator pentru a ne ajuta la detectarea spamului.

Un șir făcut anonim (numit și un hash), creat din adresele tale de email, poate fi furnizat serviciului Gravatar pentru a vedea dacă îl folosești. Politica de confidențialitate a serviciului Gravatar este disponibilă aici: https://automattic.com/privacy/. După aprobarea comentariului, fotografia ta de profil este vizibilă pentru public lângă comentariul tău.

Cookie-uri

Text sugerat: Dacă lași un comentariu pe site-ul nostru, poți opta pentru salvarea în cookie-uri a numelui, adresei de email și site-ului tău web. Acestea sunt pentru confortul tău, astfel nu mai trebuie să le completezi din nou când lași un alt comentariu. Aceste cookie-uri vor fi valabile un an.

Dacă mergi la pagina noastră de autentificare, vom seta un cookie temporar pentru a determina dacă navigatorul tău acceptă cookie-uri. Acest cookie nu conține date personale și este eliminat când închizi navigatorul.

Când te autentifici, vom seta și câteva cookie-uri pentru a-ți salva informațiile de autentificare și opțiunile de afișare pe ecran. Cookie-urile de autentificare sunt păstrate două zile, iar cele pentru opțiuni de afișare pe ecran sunt păstrate un an. Dacă selectezi „Ține-mă minte”, cookie-urile tale de autentificare vor fi păstrate două săptămâni. Dacă te dezautentifici din cont, cookie-urile de autentificare vor fi eliminate.

Dacă editezi sau publici un articol, un cookie suplimentar va fi salvat în navigatorul tău. Acest cookie nu include date personale și indică pur și simplu ID-ul articolului pe care tocmai l-ai editat. El expiră după 1 zi.

Conținut înglobat de pe alte site-uri web

Text sugerat: Articolele din acest site pot include conținut înglobat (de exemplu, videouri, imagini, articole etc.). Conținutul înglobat de pe alte site-uri web se comporta exact la fel ca și cum vizitatorii au vizualizat un alt site web.

Aceste site-uri web pot să colecteze date despre tine, să folosească cookie-uri, să înglobeze urmărirea suplimentară a terților și să-ți monitorizeze interacțiunea cu conținutul înglobat, inclusiv să-ți urmărească interacțiunea cu conținutul înglobat dacă ai un cont și ești autentificat în acel site web.

Cât timp îți păstrăm datele

Text sugerat: Dacă lași un comentariu, comentariul și metadatele lui sunt păstrate pe o perioadă nedeterminată. Așa putem recunoaște și aproba automat toate comentariile următoare în loc să le ținem într-o coadă pentru moderare.

Pentru utilizatorii (dacă există) care se înregistrează pe site-ul nostru web, stocăm și informațiile personale pe care le furnizează în profilul lor de utilizator. Toți utilizatorii își pot vedea, edita sau șterge informațiile personale oricând (dar nu își pot schimba numele de utilizator). De asemenea, administratorii site-ului web pot vedea și edita aceste informații.

Ce drepturi ai asupra datelor tale

Text sugerat: Dacă ai un cont sau ai lăsat comentarii pe acest site web, poți cere să primești un fișier de export cu datele cu caracter personal pe care le deținem despre tine, inclusiv toate datele pe care ni le-ai furnizat. De asemenea, ne poți cere să ștergem toate datele cu caracter personal pe care le deținem despre tine. Acestea nu includ și toate datele pe care suntem obligați să le păstrăm în scopuri administrative, juridice sau de securitate.